O LOBO FRONTAL: A CENTRAL DO COMANDO DO PODER DAS AÇÕES

 “A capacidade de controlar as nossas vontades, pode ajustar o poder das tomadas das decisões assertivas e criativas nas nossas vidas”.

 

O cérebro humano é comparado uma central de controle de uma estação elétrica, que tem uma capacidade incrível de atender vários comandos simultaneamente. Hoje, vamos conhecer parte dessa central, o LOBO FRONTAL.

O Córtex Cerebral é a camada mais alta e externa do encéfalo, ou seja, dos dois hemisférios. Trata-se de uma capa de substância cinzenta de mais ou menos 0,3 centímetros de espessura. Os sulcos e fissuras do Córtex Cerebral é que definem suas regiões em, por exemplo, Lobo Frontal, Lobo Temporal, Parietal e Occipital.

 O lobo frontal, que inclui o córtex motor e pré-motor e o córtex pré-frontal, está envolvido no planejamento de ações e movimento, assim como no pensamento abstrato. A atividade no lobo frontal aumenta nas pessoas normais somente quando temos que executar uma tarefa difícil em que, temos que descobrir uma sequência de ações que minimize o número de manipulações necessárias. A parte da frente do lobo frontal, o córtex pré-frontal tem que ver com estratégia: decidir que sequências de movimento ativar e em que ordem e avaliar o seu resultado.

As suas funções parecem incluir o pensamento abstrato e criativo, a fluência do pensamento e da linguagem, respostas afetivas e capacidade para ligações emocionais, julgamento social, vontade e determinação para ação e atenção seletiva.

Traumas no córtex pré-frontal fazem com que uma pessoa fique presa obstinadamente a estratégias que não funcionam ou, que não consigam desenvolver uma sequência de ações correta.

Propriedades características do córtex pré-frontal: Poucas entradas sensoriais primárias e falta de saídas diretas para o córtex motor primário. Porém: Padrão único de conectividade supramodal. Em particular, ricas interconexões com áreas corticais de associação (em particular áreas sensoriais terciarias) e estruturas do sistema límbico como a amígdala, o hipocampo e o núcleo accumbens. Isto é, alto grau de plasticidade e vulnerabilidade.

Entretanto, quando se trata da memória em relação ao trabalho ele define algumas estratégias de execução e planejamento. A memória de trabalho, que alguns acreditam ser parte da memória de curto prazo, atua no momento em que a informação está sendo adquirida, retém essa informação por alguns segundos e a destina para ser guardada por períodos mais longos ou a descarta. Quando alguém nos diz um número de telefone para ser discado, essa informação pode ser guardada se for um número que nos interessará no futuro ou, ser prontamente descartada após o uso. O funcionamento perfeito do córtex pré-frontal é essencial para esse tipo de memória.

Sendo assim, o Córtex Pré-Frontal, considerado uma formação recente na evolução das espécies e a sede da personalidade e da vida intelectiva, modula a energia límbica e tem a possibilidade de criar comportamentos adaptativos adequados ao tomar consciência das emoções. Na ausência desta parte do Córtex, as emoções ficam fora de controle, são exageradas e persistem após cessar o estímulo que as provocou, até que se esgote a energia nervosa. Por outro lado, o Sistema Límbico através do Hipotálamo, pode exercer um efeito supressor ou inibidor sobre o neocórtex, inibindo momentaneamente a cognição e até o tônus muscular tônico, como se observa nas fortes excitações emocionais.

O relacionamento concreto entre regiões corticais e as emoções ocorreu em 1939. Nesse ano os pesquisadores Heinrich Klüver e Paul Bucy observaram uma síndrome comportamental dramática em macacos depois de submeterem os animais a uma lobotomia temporal bilateral. Os macacos, apesar de muito selvagens e agressivos, tornaram-se mansos e demonstravam um apagamento das emoções.

Esse embotamento das emoções se manifestava, inclusive, como uma espécie de cegueira emocional; os animais não se mobilizavam com objetos familiares, nem com os de sua espécie.

Já em relação a função executiva, são conjuntos de operações mentais que organizam e direcionam os diversos domínios cognitivos categoriais para que funcionem de maneira biologicamente adaptativa. Para que a utilização dos recursos físicos e sociais seja econômica e eficaz, não basta que os domínios cognitivos categoriais estejam intactos, é essencial que, além disso, sejam integrados aos propósitos de curto, médio e longo prazos dos indivíduos.

Um dos axiomas da Neuropsicologia é que o funcionamento executivo confere autonomia ao indivíduo em relação ao seu meio ambiente.

Quando as funções executivas falham, o indivíduo perde a autonomia, tornando-se anormalmente dependente, o que é descrito, por exemplo, como “passividade”, “docilidade”, “indiferença”. Outra condição clínica comum é a síndrome do Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade da criança.

O córtex pré-frontal desempenha papel fundamental na formação de metas e, objetivos no planejamento de estratégias de ação necessárias para a consecução de objetivos. Ele seleciona as habilidades cognitivas requeridas para a implementação dos planos, coordena essas habilidades e as aplica em uma ordem correta. Finalmente o córtex pré-frontal é responsável pela avaliação do sucesso ou do fracasso de nossas ações em relação aos nossos objetivos.

Além disso, precisamos usarmos ferramentas adequadas como aliadas, para melhorar essas atividades mentais e emocionais, adotando um estilo de vida mais saudável. Isto é, uma alimentação sem carne ou reduzida, açúcar refinado que é altamente prejudicial nas tomadas de decisões e concentração, o consumo das frutas doces com as frutas ácidas tem o mesmo efeito das bebidas alcoolizadas, devido a fermentação, bem como o açúcar com leite. Procurar não ingerir líquidos na hora das refeições, para facilitar a digestão e absorção dos nutrientes e, evitar a famosa sonolência pós pradial. O ideal seria uma hora antes ou depois. Fazer refeições leves antes de dormir. O não consumo das bebidas alcoólicas, substâncias psicoativas, tabaco, medicamentos foram do contexto de um tratamento médico, todos são substâncias que poderão impedir o manejo das suas emoções, planejamento estratégicos no trabalho, visão ampliadas dos riscos no meio em que você esteja inserido. O planejamento estratégico começa com a educação das nossas emoções (vontades), como você é uma pessoa inteligente vai buscar ajuda para viver uma vida de abundância nesta terra. 

 

“Não se amoldem ao padrão deste mundo, mas transformem-se pela renovação da sua mente, para que sejam capazes de experimentar e comprovar a boa, agradável e perfeita vontade de Deus”. Romanos 12:2

 

Fonte: Maria Critis. “Aspectos neuropsicológicos do córtex pré-frontal”. Instituto de Psicologia Aplicada e Formação Especializada em Neuropsicologia Clínica – São Paulo – SP – julho/2010.

 

 

Paula Silva

Instituto Telifá – Automelhoramento

Psicanálise/Biomédica/Dependência Química/Espiritualidade

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